In molti uomini moderni si osserva una diminuzione del vigore sessuale dopo 40 anni. Ma poche persone sanno che i rimedi popolari per aumentare la potenza possono ripristinare la gioia precedente della vita sessuale ed estenderla fino alla vecchiaia.
Perché la potenza diminuisce?
Al giorno d'oggi, le persone abbastanza giovani sperimentano un indebolimento della potenza. Ciò può essere dovuto a problemi di salute, ma in alcuni casi una diminuzione del desiderio sessuale è influenzata da un eccessivo stress fisico ed emotivo, stress frequente, mancanza di sonno e cattive abitudini. Ogni uomo ha paura di svegliarsi impotente una mattina. Per evitare che ciò accada, puoi utilizzare con successo ricette popolari per aumentare la potenza. Ma prima è meglio che un uomo consulti un andrologo o un urologo, poiché l'impotenza può essere un sintomo di processi infiammatori nel corpo.
L'efficacia dei metodi tradizionali per mantenere la forza maschile viene annullata se il paziente non segue le regole di base: riposare a sufficienza, fare esercizio fisico moderato e seguire le regole di una dieta sana. Pertanto, al fine di aumentare la potenza, è necessario rivedere il proprio stile di vita e adattarlo se necessario.
Alimenti per la salute degli uomini
Oggi tutti hanno sentito parlare di afrodisiaci, sostanze che aumentano la libido. Molte di queste sostanze si trovano negli alimenti che possono essere visti come mezzi per aumentare la potenza maschile. Per essere al meglio a letto, un uomo può:
- Mangia aglio fresco (2-3 spicchi) ogni giorno. Un tale supplemento alla dieta abituale non solo aumenta la potenza, ma funge anche da buona prevenzione contro molte malattie negli uomini, comprese le infezioni genitali.
- Consumare semi di zucca come integratore alimentare. Possono essere consumati crudi o come parte di un pasto. I composti chimici nei semi di zucca non solo contribuiscono alle normali erezioni, ma migliorano anche la qualità dello sperma.
- Il miele è stato un afrodisiaco molto efficace nella medicina popolare fin dall'antichità. Le sue proprietà benefiche si sposano bene con vino rosso e succo di aloe. Per preparare il prodotto è necessario mescolare tutti e 3 gli ingredienti prendendo 3 parti uguali di vino, 2 parti di miele e 1 succo di aloe. Una manciata di semi di prezzemolo può essere utilizzata come ingrediente facoltativo. La composizione risultante deve essere infusa per 2 settimane.
- Un altro modo per utilizzare il miele come afrodisiaco è utilizzarlo con succo di carota e zenzero grattugiato in una quantità di 60 g ogni giorno. Un'altra ricetta a base di miele che influisce sulla potenza negli uomini: unire 0, 5 kg di noci con 0, 3 kg di miele e 0, 1 l di succo di aloe. Questo rimedio deve essere preso in 1 cucchiaio. l. prima di ogni pasto.
- Preparare il vino rosso e lo sciroppo di frutta secca. Per farlo occorrono 2 litri di vino rosso, uvetta, albicocche secche, prugne (100 g ciascuna di frutta secca), un po' di zucchero (1-2 cucchiai), spezie a piacere (cardamomo, chiodi di garofano, cannella). Versate il vino rosso su tutti gli ingredienti e fate cuocere a fuoco basso per 1 ora. Ha senso prendere un tale decotto immediatamente prima del rapporto sessuale o ogni giorno prima di cena.
Oltre ai prodotti di cui sopra, l'uso di:
- alimenti ricchi di proteine: latticini, pesce, vari tipi di carne;
- Frutti di mare e origine vegetale (es. alghe - alghe);
- frutta e verdura fresca, poiché contengono molte vitamine e minerali necessari per il normale funzionamento degli ormoni sessuali;
- Spezie con moderazione, è particolarmente utile aggiungerle al caffè o al tè;
- uova sode in qualsiasi forma;
- varie noci - una fonte di proteine e grassi sani.
Decotti alle erbe efficaci
I decotti di alcune erbe medicinali hanno un effetto di aumento della potenza. La cosa principale è sapere come cucinarli correttamente.
La radice di ginseng ha un effetto positivo sull'aumento della potenza negli uomini. Non per niente in Oriente è chiamato la "radice dell'amore". Ha giustamente preso un posto d'onore sia nella medicina tradizionale che in quella ufficiale, dove è incluso nelle medicine per migliorare l'erezione. Per essere un brodo utile in casa Per preparare, è necessario versare 100 g di radice di ginseng con 500 ml di acqua e lasciare in un luogo buio per 2 giorni, dopodiché l'infuso viene fatto bollire a fuoco basso per 4 ore, aggiungendo 1 cucchiaio di miele e la stessa quantità di cannella Questo rimedio va utilizzato ogni volta che si prendono 100 g dopo un pasto.
Il timo era noto ai nostri antenati per le sue proprietà benefiche. Un decotto a base di esso viene preparato più velocemente rispetto al ginseng. La parte verde del timo nella quantità di 100 g viene schiacciata e versata con 200 ml di acqua bollente. La miscela deve essere infusa fino a raggiungere la temperatura ambiente.
Esiste una cosiddetta ricetta francese a base di timo per aumentare la potenza. Hai bisogno di 1 cucchiaino per la preparazione. Erbe timo e menta, un pizzico di rosmarino. I componenti vegetali vengono versati con acqua bollente e insistono fino a completo raffreddamento. Questo rimedio dovrebbe essere usato quotidianamente da un uomo per ottenere l'effetto desiderato.
Puoi prendere la radice di calamo sotto forma di decotto o semplicemente cruda. La radice cruda può essere semplicemente masticata, ma non più di tre volte al giorno. Un'altra opzione per un rimedio popolare per la potenza è un'infusione di erbe di Dubrovnik. È preparato in questo modo: 5 cucchiai. l. 1 litro di acqua bollente viene versato nella parte verde della pianta e infuso per 2 giorni.
L'ortica è di grande aiuto per ripristinare la funzione erettile. Puoi usarlo per preparare un decotto o ricavarne una miscela medicinale di erbe. Nel primo caso, 1 cucchiaio. l. L'ortica viene versata con un bicchiere di acqua bollente e lasciata in infusione per 20 minuti, dopodiché il contenuto viene filtrato attraverso una garza/setaccio fine. Questa bevanda dovrebbe essere consumata un po' di tempo prima dei pasti. Il secondo modo per usare le ortiche è metterle in una speciale miscela di erbe. Menta, iperico, trifoglio e ortica vengono presi in parti uguali, che vengono messe in infusione in acqua bollita per circa un'ora. Questa infusione deve essere presa più volte al giorno.
I rimedi popolari per un rapido aumento della potenza sotto forma di decotti e tinture vengono assunti in cicli di 10-30 giorni. Devi sempre ricordare il possibile sviluppo di una reazione allergica a sostanze di origine vegetale, quindi la fitoterapia deve essere affrontata con ogni responsabilità.
Bagni alle erbe medicinali
Spesso, la causa di una cattiva erezione è lo stress emotivo e lo stress. Un uomo ha solo bisogno di rilassarsi di tanto in tanto. Nei bagni caldi con vari infusi alle erbe, puoi combinare il piacevole con il piacevole.
I bagni con foglie di alloro o camomilla medicinale mostrano i migliori risultati. Non ci vuole nulla di complicato da preparare, solo ingredienti vegetali essiccati e acqua. Immediatamente prima del bagno, è necessario preparare un infuso: versare 50 g di foglie di alloro o fiori di camomilla in 3 litri di acqua bollente e lasciare agire per 20 minuti. La soluzione viene quindi aggiunta al bagno. Tale procedura dell'acqua può essere eseguita per 0, 5 ore al giorno.
Un altro modo per aumentare l'efficacia del farmaco è fare un bagno a base di brodo di aghi. Per la sua preparazione sono adatti sia i rami di abete che le pigne, ugualmente ricche di resine e tannini pregiati. Per preparare il brodo, le materie prime vegetali vengono versate con acqua e fatte bollire a fuoco basso per circa mezz'ora. Quindi il brodo ben chiuso viene infuso per 12 ore, dopodiché puoi metterlo nella vasca da bagno.
Nella medicina popolare, il metodo del bagno di contrasto è noto per ripristinare la forza maschile. La loro particolarità sta nel fatto che una persona non è completamente immersa nell'acqua, ma si siede semplicemente in essa. Pertanto, un paio di bacini in cui un uomo può sedersi è adatto per questo metodo. Dovrebbe esserci acqua fredda in una bacinella e acqua calda nell'altra (non acqua bollente, ma acqua sicura). Per prima cosa devi sederti in acqua calda per un quarto d'ora, quindi allo stesso tempo in acqua fredda. Questa procedura dovrebbe essere completata 1 volta in 3 mesi in corsi di due settimane.
È difficile scegliere il mezzo chiaramente migliore per aumentare la potenza: ogni organismo è individuale e può reagire in modo diverso a sostanze diverse. Ma i metodi tradizionali di trattamento dell'impotenza maschile, provati da secoli, ti consentono di scegliere tra un'ampia varietà di opzioni, quelle che ti aiuteranno in ogni caso. La cosa principale è non dimenticare le visite programmate a specialisti qualificati.